Chlorogenic acids and polyphenols; the association holds for decaf too, so it is not only the caffeine.
No lifespan study covers coffee. Rather than invent a figure, we say so. What it does have evidence for is longevity signal. Plenty of good food has no mortality data behind it — that does not make it bad, it makes it unmeasured.
The sugar and syrup undo it. Black or close to it.
Source: Poole et al. · BMJ, 2017 (review).
Minutes derived from Fadnes LT, Økland J-M, Haaland ØA, Johansson KA. Estimating impact of food choices on life expectancy: A modeling study. PLOS Medicine 19(2):e1003889, 2022. doi:10.1371/journal.pmed.1003889
See how it compares →ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড ও পলিফেনল; ডিক্যাফেও একই ফল — তাই শুধু ক্যাফেইন নয়।
চিনি ও সিরাপ উপকার মুছে দেয়। ব্ল্যাক বা কাছাকাছি।
এর আয়ু নিয়ে কোনো তথ্য নেই — তাই আমরা কোনো সংখ্যা বসাই না।